Életvezetési tanácsadás | Végrehajtó Coaching

Ízlést fogok életre kelteni
szenvedély az üzleti életben

Szakmai coach PCC ICF és   üzleti coach
Német Bazhanov
Párkányi Orsi, a Join My Wedding alapítója vállalta az élő coachingot a színpadon

Mit kell tenned most, hogy a jövőbeli éned vállon veregessen?


Egy coach és egy önként jelentkező ügyfél élőcoachingot tartott az idei Flow Be better színpadán. Előtte soha nem találkoztak, húsz perc után az ügyfél mégis továbblépési ötletekkel állt fel. Élmény és házi feladat – a coach, Bánhidi Brigitta írása, akitől utána mindenki azt kérdezte, hogy lehetne ő is coach?

Százötven ember előtt színpadon, reflektorfényben, húszperces coaching beszélgetést vezetni nem mindennapi feladat. Egy hete mégis ezt tettem. Többek szerint túl nagy volt a kockázat, szerintem viszont teljesen biztonságos talajon mozogtunk. Mondom is, hogy miért:
  • ott volt velem az ügyfél, aki egész biztosan kompetensebb a saját dolgában, mint én abban valaha is lehetnék.
  • a vágyott jövőjéről kérdeztem, ami mindig hálás téma, mert azt képzel bele, amit csak szeretne. Álmodozni jó.
  • az erőforrásairól beszélgettünk, ami szintén hálás téma, mert jól esik felfedezni, hogy mire vagyunk képesek, mi segített hozzá korábban sikerélményhez és miből tudunk a jövőben is építkezni.

Vagyis: ott ültem a színpadon egy önként jelentkező, a rá váró beszélgetésről mit sem sejtő, de aktuális dilemmával bíró ügyféllel, aki húsz perc alatt átgondolt egy üzletfejlesztési kérdést és új felismerésekkel lett gazdagabb. Egy apró lépés előre neki, sikerélmény nekem. Párkányi Orsi, a Join My Wedding alapítója vállalta az élő coachingot a színpadon. Fotók: Egyed Péter
A jó hír, hogy nem is kell ahhoz coachnak lenni, hogy ilyen sikerélményekhez juttassuk egymást. Egy vezető a beosztottjaival, egy anya a gyerekeivel vagy egy férj a feleségével is folytathat ehhez hasonló, megoldásközpontú beszélgetéseket, például az alábbi forgatókönyv szerint:

  • legyen egyezség a két fél között abban, hogy az egyik fél aktuális dilemmájáról fognak beszélgetni
  • a támogató szereplő segítsen a témagazdának elképzelni azt az állapotot, amikor már túl van az aktuális dilemmán, anélkül, hogy kitalálnák, hogyan oldotta meg. A módszertan kidolgozói, Steve de Shazer és Insoo Kim Berg megfogalmazása alapján: „begin with the end in mind”. Egy ilyen kérdés például megteszi: Tegyük fel, hogy túl vagy ezen a dilemmán és valami – megelégedésedre – megváltozott. Mi lett más?
  • Alapos kérdezőbiztosok jó, ha tovább mennek egy „És még?” kérdéssel. Sok elemű minta alapján állíthatom, hogy az első válasz még csak az út kezdete, lesz ott még több, más, mélyebb változási vágy is.
  • Hallgassunk aktívan (lásd még Gordon féle értő figyelem)!
  • Kérdezzünk rá jelekre, amelyeket alanyunk észrevesz abban a bizonyos vágyott jövőben és amelyek azt mondatják vele, hogy ott van, ahol lenni szeretne!
  • Minél részletgazdagabban festi le a vágyott jövője képét az illető, annál könnyebb lesz továbblépni az erőforrások keresése irányába. Akár egy skálát is elképzelhetünk, amelyen az ideális állapot a tízes, maximális érték.
  • Kérdezzük meg, hogy az ideális kép részleteit szem előtt tartva, mi van már meg abból a jelenben is! Ha skálázunk, hányason áll most az alany (1-10 között)? Mit tett eddig az ügy érdekében? Azt hogyan csinálta? Szintén figyeljünk a részletekre, hallgatózzunk erőforrások, erősségek után és jelezzük is vissza azokat! Pl. „úgy tűnik nekem, hogy bejáratott döntési folyamatod van már a hasonló helyzetekre” vagy „sok energiát fektetsz az adatok gyűjtésébe és elemzésébe”.
  • Tegyük fel néhányszor a varázslatos „És még?” kérdést!
  • Kérdezzük meg, hogy miből venné észre, hogy egy lépéssel előrébb került a skálán? Mi lenne ott más? És még?
  • Hagyjuk, hogy kimondja, mit kell tennie az előrelépés érdekében és bízzunk abban, hogy ezt meg is fogja tenni!

Mit ne tegyünk?
Ne adjunk tanácsot, ne mondjuk el saját, témába vágó tapasztalatunkat, ne tegyünk fel saját megoldási javaslatunkat burkoltan rejtő, irányított kérdéseket, ne hívjuk fel a figyelmét kockázatokra és

ne veszítsük el a hitünket abban, hogy a saját problémáját Ő fogja tudni a legjobban megoldani!


Házi feladat önfejlesztő olvasóknak: legjobb, ha saját magunk jövőjével kezdjük az álmodozást, ráadásul nem is csak úgy akármennyire megyünk előre, hanem tényleg valahova a legvégére. Képzeld el, hogy a saját, nyolcvanadik születésnapi partidon ülsz a torta előtt, körbevesznek kedves emberek (kik azok?) és valaki (ki?) beszédet mond a pezsgős koccintás előtt. Mit mond? Miért örül annak, hogy ott lehet? Mit adtál te a világnak eddig? Milyen értékek szerint élsz? Mire vagy büszke szerinte? Mit tartasz fontosnak? Legyen ez a te életed skálájának a tízes értéke és gondold át, hogy hol tartasz most! Mit tettél eddig, ami abba az irányba visz? Amit most csinálsz, az hogyan szolgálja az utadat? Miről vennéd észre, hogy egy lépéssel közelebb kerültél ahhoz a vágyott jövőbeli képhez? Mit kell tenned, hogy a jövőbeli éned vállon veregethessen?
  milyen problémákkal Egyéni életedzőként dolgozom?
Takarítsa meg energiáját és   idejét   összetett életproblémák megoldása
Coaching célok és eredmények

  • A személyes hatékonyság javítása
  • Új távlatok és képességek megnyitása
  • A teljesítmény javítása
  • Sikeres edzés
  • Motivációs coaching
  • Az önértékelés javítása
  • Lehetőség kérdése
  • Időgazdálkodás
Kapcsolati coaching

  • Új kapcsolatok kiépítése
  • Harmónia a   kapcsolatokban
  • Élet szakítás után
  • Női magány házasok és   nőtlenek
  • Kapcsolatok újratöltése a   gyermekekkel
  • Kapcsolati tanácsadás az idős szülőkkel
Családi coaching

  • Munka a   szerepekkel a   családban
  • Családmegtakarítás
  • Közös alapok keresése és kapcsolatok kiépítése a válság utáni időszakban időszak
  • Hosszú távú kapcsolat "újratervezése": új közös érdekek és hobbik
Karrier coaching

  • Hogyan legyünk boldogok a munkában?
  • Karrierfejlesztés, problémák elakadása egy helyen
  • Rutin   - nem, kreativitás   - igen!
  • Nagy teljesítményű coaching
  • Hivatás megtalálása
  • Karrier-tanácsadás tinédzserek számára
  milyen problémákkal Dolgozom egyéni üzleti coachként?
Takarítsa meg energiáját és idejét összetett üzleti problémák megoldása
Önuralom

  • Irányítsd saját érzelmeidet és állapotaidat
  • Az érzelmi paletta fejlesztése
  • Stresszkezelés, stresszoldás
  • Önkontroll. Önmotiváció. Önfegyelem
  • A kiégés (érzelmi, szakmai) kezelése
  • Hol lehet erőt szerezni nagy munkaintenzitással
  • A belső akadályok leküzdése ("akarok, de nem   tudok")
  • A szakmai szerep pontosítása

Mások irányítása

  • A kommunikáció és a vezetői kompetencia fejlesztése
  • Sikeres tárgyalások
  • Meggyőző kommunikáció
  • Oratórium, nyilvános beszéd
  • A vezetői rugalmasság fejlesztése
  • A beosztottak irányítási formáinak és   motivációjának keresése
  • Hogyan állítsunk be egy feladatot úgy, hogy azt   elfogadják
  • Nem csak a feladatok, hanem a   és a   végrehajtás felelősségének átadása
  • Konfliktuskezelés
Célkezelés

  • „Rövid”, „Közepes” és   „Hosszú” célok kitűzése
  • Az inspiráló célok kitűzése
  • Vízió és szakmai küldetés kialakítása, stratégia kidolgozása
  • Jól megfogalmazott eredményszabály
  • Stratégiai foglalkozások lebonyolítása
  • Karrierstratégia kialakítása
  • Szituációs coaching: a kívánt eredmény elérése, a szándék megvalósítása
Folyamatmenedzsment

  • Delegálás, ütemezés, időgazdálkodási készségek
  • Algoritmus kialakítása a hatékony erőforrás-kezeléshez
  • A megfelelő kapcsolat a   rutinnal
  • A felelősségi körök kiosztása és   tisztázása
  • A szakmai fejlődés és növekedés ütemterve
  • Új készségek és ismeretek megtervezése
  • A dolgok elvégzéséhez szükséges lépések meghatározása
Mi a coaching?
Coaching -   az egyéni vagy csoportos munka olyan módszere, amelyben az edző segíti az ügyfelet megtalálja a maga megoldását a problémára előtte.
A edző segít az ügyfél meghatározza és   meghatározza és   meghatározza a szakmai és   életcélokat, és   módok és   lépések megtervezése az elérésük érdekében.

Ezek partnerségek kapcsolat t, ahol a edző kompetens kérdéseket tesz fel, provokálva kliens, hogy   válaszokat keressen rájuk. Az edző katalizátorként működik a kliens önmotivációja segít pontosan elképzelni és   leküzdeni az álmok útját   igazi megtestesítője.

A Coaching   lehetőség a megoldásra problémáikat a lehető legrövidebb időn belül . Az első találkozó után az ügyfelek megjegyzik munkánk látható eredménye.

Ez egy alkalom arra, hogy megvizsgáljuk a   helyzetet & nbsp; nézőpontokat és   nézze meg életének összes lehetőségét és perspektíváját. Ez egy eszköz világos cselekvési terv építése a cél elérése érdekében. Több edzői ülés után az ügyfelek megjegyzik, hogy elkezdtek "tudatosan élni", összhangban   önmagukkal és másokkal, növeli a személyes hatékonyságot, az önbecsülést és a   hatékonyságot.

Továbbiak az edzői elképzelésekről beolvasni ez cikk.
Cikkek és videók erről coaching
Saját szerzői jogi anyagok a   coaching on
Ideje cselekedni!
Hagyja a koordinátákat, és   én   5 perc múlva elmondom, hogyan lehetek hasznos számodra
A   gombra kattintva Ön beleegyezik a személyes adatok feldolgozásába és   beleegyezik Adatvédelmi irányelvek.
Német Bazhanov edző
+7 (916) 628−0038
[email protected]
Moszkva, 5. Monetchikovsky sáv, 8/10.
Hogyan lehet eljutni : A Paveletskaya metróról kör alakú egy kijárat. A Paveletskaya metró sugárirányú kijáratától a   st.   Novokuznetskayaig.
Kijön Az   utcán, Landmark &​nbsp; - Gyógyszertár 36'6 a   házban, szemben. Menjen a   it oldalra és   haladjon jobbra a villamosvágány mentén. Landmark & ​​Nbsp; - Vörös templom a   sarokban. A vörös templom után forduljon balra az   5. Monetchikovsky sávra. Úgy, hogy a   jobbra megy oldalán, menjen egyenesen. Az első kereszteződés elhaladása után a   jobb oldali   sarokban van 5 emeletes épület, a tornáccsal és a lépcsőházzal. Mássza fel a   lépéseket és   hívja a   alsó csengőt: LLC   "UmTelo".
Az edző hivatalos weboldala és   üzleti edző, Herman Bazhanov.PCC edzői bizonyítvány ICF. Életvezetési tanácsadás. Üzleti coaching. Executive coaching. Szakmai coaching   Moszkvában. A teljesítmény javítása. Coaching szolgáltatások. Edző konzultáció. Coaching személyzet, transzformációs coaching. A személyes hatékonyság javítása. Az önbecsülés javítása.
Lépjünk kapcsolatba!
Hagyja névjegyeit, 24 órán belül visszahívom
A gombra kattintva hozzájárul a feldolgozáshoz személyes adatokat, és elfogadja politika titoktartás.